Le 25/12/2012 par Lise Petit

Une étude de la Columbia University et de l’Université de Pittsburg a montré que les réseaux sociaux seraient un facteur aggravant de risque d’obésité.

Quand surfer sur Facebook devient dangereux.

L’échange avec ses proches via les réseaux sociaux renforcerait l’estime de soi, pourtant l’estime de soi aurait des effets négatifs sur la maîtrise de soi : elle inciterait à des choix plus égoïstes notamment concernant nos choix alimentaires. Ce sont les conclusions de l’étude menée aux Etats-Unis.
En effet, les réseaux sociaux seraient à l’origine de comportements de renoncement ou encore de négligence dans nos assiettes.

Les chercheurs Keith Wilcox de la Columbia University, ainsi que Andrew T. Stephen de l’Université de Pittsburg ont observé une baisse du self control au niveau alimentaire chez des sujets s’exposants souvent aux médias sociaux.
En conséquence, ces mêmes sujets auraient tendance à être conduits à faire des choix malsains ou à renoncer à des tâches mentalement difficiles.

A la suite de cette étude, les chercheurs en ont tiré plusieurs conclusions : la pratique des réseaux sociaux avec des contacts étroits diminue la maîtrise de soi.
Cela conduirait à des comportements plus négligents vis-à-vis de son alimentation tels des mauvaises habitudes alimentaires, notamment le « snacking », fait de grignoter ou de manger vite et mal mais pratique, mais aussi le non-respect des horaires des repas d’une journée.

De plus, les résultats ont montré qu’une pratique intense du réseautage social serait associée à un IMC plus élevé mais serait aussi à l’origine de crises de boulimie plus fréquentes.

Les symptômes de troubles du comportement alimentaires engendrés par les réseaux sociaux seraient une nouvelle raison de s’en méfier après les évidentes critiques faites en ce qui concerne la protection de la vie privée. A manier avec recul et réflexion donc...